Fejfájás ellen gyógynövényekkel

Amennyiben az időnként jelentkező vagy visszatérő fejfájás okaként bizonyos betegségek, szervi eltérések kizárhatók, gyógynövényeket is segítségül hívhatunk a kellemetlen panasz megszűntetésére.

Cickafark A multifunkcionális gyógynövény fejfájás, migrén ellen is hatásos, ami görcsoldó hatású kamazulén tartalmának köszönhető. Teáját napi 1-2 csészével fájdalomcsillapításra vagy akár megelőzésként is használhatja lehetőleg édesítés nélkül! Tinktúrája fájdalomcsillapító és izomlazító hatású. Hormontartalma miatt fogamzásgátlót szedő nők, kismamák és daganatos betegek ne fogyasszák!

Levendula – Nyugtató hatásának köszönhetően ellazítja a megfeszült izmokat, elűzi a stresszt, mely a fájdalom kiváltó oka lehet. Élénkíti a vérkeringést, javítja az agyi vérellátást. Teaként, párologtatóban, aromafürdőként vagy masszázsolajban is hatékony.

 

Őszi margitvirág Kámfor és partenolid tartalmánál fogva makacs fejfájásra, sőt migrénre is ajánlják. Szerotonin antagonista hatóanyagai is vannak, ráadásul a gyulladást is csökkenti. Gátolhatja a véralvadást, emiatt terhesség és véralvadási zavarok esetén mellőzendő.

Borsmenta Minden formájában (tea, tinktúra, illóolaj párologtatóba, masszázskrémekbe) görcsoldó, fájdalomcsillapító, idegnyugtató és izomlazító hatású. Enyhébb tenziós fejfájás ellen remek megoldás, mivel mentol tartalma hűsít, és felpezsdíti a vérkeringést. Gyermekeknek ne adjuk!

Dr. Csókáné Török Orsolya
fitoterapeuta
Budai Endokrinközpont

Share
 
   
Nyomtatóbarát verzió Ismerősnek ajánlom Híreink
Lapszemlére feliratkozás Hasznos linkek Orvost Keresek
Vissza Fel Kezdőlap Rólunk