Jó hír, hogy ritka szép, hosszú ősz vár ránk, s csak későn köszönt majd be a tél. E bátor kijelentést nem a tv meteorológiai előrejelzésére alapozzuk, hanem – lapunk arculatához híven – hírhozónk a természetből érkezett, s a „régi öregek” évszázados megfigyeléseiből merített.

– „Ősz van, mégis párzanak a vadkacsák, s hamarosan fészkükre ülnek költeni! Ők csak tudják, hogy lesz idejük felnevelni kicsinyeiket még a tél beállta előtt.” – újságolta a minap egy paraszt bácsi azt is hozzátéve, hogy mi emberek már rég nem érezzük a természet jelzéseit, de nyugodtan hagyatkozhatunk a benne élő állatok ösztöneire, mert azok még a régiek, abban sosem csalatkozunk. Bízzunk benne, hogy így lesz most is, és drukkoljunk a vadkacsáknak!

Használjuk ki az előttünk álló napsugaras heteket! Csodáljuk meg „testközelből” a képünkön látható színpompás őszi erdőt, vagy egy hozzá hasonlót! Kezdjünk el végre lélegezni! Szippantsunk jó mélyeket a tiszta levegőből, s fújjuk ki magunkból az összegyűlt gondokat, fáradtságot, stresszt – ott az erdőben bőven jut számukra hely! Így aztán mit nekünk fényhiány, meg depresszió, mozgásszegény életmód miatti rossz vérkeringés, kifáradt szív, dohányfüsttől fuldokló tüdő, túlhajszolt immunrendszer! Hazafelé észrevesszük, hogy még a ráncaink is elsimultak…

Otthon aztán jöhet egy kellemes, illóolajos fürdő, mely felmelegíti, s a kedvenc teájával a fotelben elnyúlva, magazinunkat lapozgatva éri majd a felismerés: milyen jól tette, hogy egész nap a szabadban mozgott, mert napi kalcium tablettája önmagában nem segít csontritkulásán. Mégiscsak igaz a hír, ideje kicseréltetni amalgám töméseit! Van remény, hogy búcsút mondjon évtizedes allergiájának, ugyanis kiderült, immunsejtjei intelligensek és taníthatók. Így könnyebb lesz elkerülni a meghűléseket, de megelőzésként egy komplett influenza-diétát is átnyújtunk.

Itt a nosztalgiázás ideje! Világkörüli utunkon eljutottunk a „Nagy Vízen” túlra, gyermekkori regényei helyszínére, az észak-amerikai indiánokhoz, ahol idegenvezetőnk öt indián, egy hazai világjáró természetgyógyász és a „mi indiánjaink” egyik jeles képviselője.

Ismét van miért a tükörbe néznie! Önismerete elmélyítésében orr- és kézdiagnosztikai ismeretekkel segítjük. Asztrológusunk szerint a csillagok még kommunikációnk módját is befolyásolják. Ennek tudatában sokkal megértőbb és elnézőbb lesz majd önmagával és másokkal. Mi más is kellene a boldog, harmonikus emberi kapcsolatokhoz?

A ParaMedica