Végre itt a nyár! Melegebbek és hosszabbak a napok, gyönyörű virágokban pompáznak a bokrok és a fák. Ez az időszak sok örömöt, de az emberiség egy részének sok bosszúságot is hoz. Hisz ez a pollenallergia csúcsszezonja. Az első fa virágzásával indul és egészen október végéig tart!

Hogyan kezdődik az allergia?

Kialakulása fokozatos: kezdetben csak az indokoltnál többször tüsszögünk és fújjuk az orrunkat, különösen ha füves-bokros területen járunk. A folyamat következő állomása: a reggeli tüsszögési rohamok, állandó orrfolyás, amihez orrdugulás is társul. Továbbá szemviszketés könnyezéssel, illetve torok- és fülviszketés, súlyosabb esetben köhögés és fulladás. A pollenallergiában szenvedők egy része csak a kora tavaszi pollenekre reagál, mások a parlagfűre, ami augusztusban kezd virágozni, de van akinek az egész időszak nehéz.

Az allergének skálája is fokozatosan bővül. Eleinte egy vagy két növényre fejlődik ki allergiás reakció, később több fű, fa és bokor virágainak pollenjeire is reagálunk. Ehhez csatlakozhat a kutya-, macska-, vagy lószőrallergia, illetve reakció bizonyos élelmiszerekre, poratkára stb.

A tünetek sokasága nem egy szezon alatt alakul ki. Ez egy hosszú folyamat, sokszor több éves megszakításokkal. A „tapasztalt” betegek már kora tavasszal elkezdik szedni az antihisztamin hatású szereket, ami sok esetben eredményes is. De mit tegyünk, ha a gyógyszerek hatása nem kielégítő, viszont annál erősebben jelentkeznek a mellékhatások (nehéz koncentrálás, aluszékonyság stb.)? Mindez elkerülhető, ha homeopátiás kezelést alkalmazunk. Sok homeopátiás szer létezik különböző allergia-típusok kezelésére.

Mivel a pollenallergia egy krónikus folyamat, tartós gyógyulást csak ún. alkati szerekkel érhetünk el, melyeket a tünetmentes időszakban kell alkalmazni. Az alkati szer harmonizálja az egész szervezetet úgy, hogy az maga győzze le az allergiás hajlamot, és állítsa vissza az eredeti állapotot. Ennek a szernek a kiválasztását bízzuk homeopata orvosra! Bár a kezelés hosszadalmas, akár több évet is igénybe vehet, ám eredményes, hiszen teljes gyógyuláshoz vezet.

Akut időszakban több lehetőség van az allergiás reakciók enyhítésére. A tünetek alapján kiválaszthatjuk az ún. tüneti szert, amellyel panaszaink átmenetileg megszűntethetők.

Az allergia egyéni megnyilvánulása szerint javasolnék egy-két patikában kapható tüneti szert:

• Ha dominál az állandó vízszerű orrfolyás, hatásos az Euphorbium C6-os (napi 3-5 x 5 golyócska a nyelv alá) vagy az Euphorbium orrspay.
• Ha orrdugulás a bosszantó tünet, szóba jöhet Luffa C6 (szedése ugyanúgy), vagy a Luffeel orrspray.
• Nem maró váladékkal társuló orrfolyás, szemviszketés és könnyezés, esetleg tüsszögési rohamok, csiklandozó érzés a torokban, orrban. Ha a tünetek határozott erősödését észleljük melegben és zárt térben (pl. szobában ), viszont a hűvös, friss levegő javulást hoz, akkor a választandó szer az Allium cepa D6 vagy C6.
• Ha fő tünet a szemviszketés, égéssel, bőséges maró váladékkal, és szemünk fényérzékennyé válik, Ephrásia D6-os a mi szerünk.
• Augusztusi szénanátha esetén, amikor a tünetek a frissen vágott fű illatától fokozódnak, és hideg, esős időben erősödnek, a meleg és száraz levegő pedig enyhíti őket, javasolt a Dulcamara D6-os alkalmazása (napi 3x5 golyócska).
• Erős tüsszögéses rohamokkal párosuló orrfolyásra pedig kiváló szer lehet a Coryzalia (napi 3-5 tabletta).
• Már fennálló allergiás nátha esetén próbálkozhatunk a Galphimia glauca D6-os nevű szerrel is.

Vannak olyan szerek, amelyeket megelőzésként lehet alkalmazni. Két hónappal a pollen időszak előtt kezdjük el szedni a Pollens nevű homeapátiás készítményt, C30 potenciálban, heti 1x5 golyócskát. Akár megelőzésként, akár a már meglévő panaszok enyhítésére alkalmazhatjuk a Hisztaminum C30-ast (megelőzésként heti 1x5 golyó, akut szerként naponta).

Ha valaki kifejezetten csak a parlagfűre reagál szemviszketéssel, tüsszögéssel, sőt akár fulladással, javaslom, hogy már július elején kezdjen heti 2-szer Ambrosia D30-as homeopátiás szert szedni, akut esetben naponta többször is bevehető.

Mint mindenki más, az allergiával küszködő ember is szeretne nyaralni. A tapasztalat azt mutatja, hogy a pollenallergiában szenvedők 70%-a külföldi nyaralás esetén teljesen tünetmentessé válik. Különösen jellemző ez a tengerparti vakációkra. A maradék 30% kénytelen úti patikáról gondoskodni.

Érdemes még szót ejteni a szintén gyakori allergiás reakcióról, a rovarcsípés allergiáról. Különösen aktuális lehet, ha a hegyekbe utazunk. A tünetek többnyire a következők: a csípés helyén vörös folt jelenik meg, ami növekedni kezd, megduzzad, erősen viszket, és ég. Jegelés, vagy a hidegvizes borogatás csökkenti a reakciót. Darázs vagy méhcsípés-allergia esetén a folyamat drámai fordulatot is vehet. Kialakulhat gégeödéma, ami már életveszélyes. Kifejezetten ezekre a tünetekre alkalmazható, kitűnő eredménnyel, az Apis mellifica D6-os, melyet akár ötpercenként is bevehetünk, amíg a reakció nem csökken.

Hogyan készülhetünk fel
az allergiás időszakra?

1. Elsősorban változtassuk meg étkezési szokásainkat. Együnk kevesebb vörös húst, kevesebb zsiradékban sült ételt, ne igyunk tejet, részesítsük előnybe inkább a savanyított tejtermékeket (joghurt, kefir, aludttej, túró). Minden nap együnk friss zöldségeket és gyümölcsöt. Válasszunk teljes őrlésű gabonából készült kenyeret a fehér kenyér helyett.
2. A következő lépés a méregtelenítő kúra. Számos kitűnő tisztító kúra létezik, és mindegyik alkalmas szervezetünk méregtelenítésére. Példaként egy homeopátiás tisztító kúra, ami három különböző kombinált készítmény szedéséből áll: Phönix Solidago, Phönix Phönohepan és Phönix Antitox – az alkalmazásról kérje gyógyszerésze vagy kezelőorvosa tanácsát.
   A tisztító kúrára legalkalmasabb idő a tavasz és az ősz. Méregtelenítés után tapasztalhatjuk, hogy pollenallergiás tüneteink jóval enyhébbek.
3. Az ásványi anyagok és nyomelemek pótlása sokszor szintén jelentősen enyhíti az allergiás panaszokat – ehhez számtalan készítményt találunk a gyógynövényboltokban és patikákban.
4. Léteznek gyógynövényalapú antiallergének is, melyek néha a legkeményebb allergiával is megbirkóznak.
5. Fontos tényező a stressz, túlhajszoltság és kimerültség enyhítése. A kimerült ember sokkal hevesebben reagál az allergénekre! Ha megvizsgáljuk az allergia lelki hátterét, rájövünk, hogy az allergia tulajdonképpen egy elfojtott agresszivitás.

Mi is zajlik a testünkben
egy allergiás reakció során?

A szervezetünk felfokozottan reagál egy külső támadásra, ami nem is igazi támadás. Ugyanez a folyamat zajlik a lelkünkben is. (Ez nem tudatos reakció.)

Mindegyikünk őriz magában elfojtott indulatokat – legyen szó akár agresszív, akár a legszelídebb emberről. Sokszor ez allergia formájában nyilvánul meg.

Mit tehetünk?

Sajátítsunk el valamilyen relaxációs technikát vagy végezzünk jóga gyakorlatokat. Egy kis odafigyeléssel sok kellemetlenségtől óvhatjuk meg magunkat, hiszen könnyebb idejében megelőzni a problémát, mint kezelni a már kialakult betegséget. Ne feledjük, ha előrelátók vagyunk, jobban élvezhetjük a nyár örömeit!